Quoi ? Ateliers ludiques mêlant sophrologie, JEUX et méditation dans une ambiance conviviale et cocooning
Dans le respect des mesures d’hygiène liées au COVID-19
Quand ? Un mercredi matin par mois de 10h à 11h30
Où ? Cabinet : 53 route du bourg à Sourcieux-les-Mines
Qui ? Enfant de 6 à 12 ans – Groupe de 4 enfants max
Combien ? 30€ / atelier ou 200€ les 8 sur l’année
Intention des ateliers :
Les Neurosciences nous apprennent que le stress bloque le développement du cerveau de l’enfant (néocortex) ayant des répercussions sur ses apprentissages, sa capacité à réguler ses émotions, sa capacités à se concentrer.
Ces ateliers visent à offir un espace sans aucun jugement, avec beaucoup d’ouverture d’esprit, pour que chaque enfant puisse se sentir libre et en confiance pour exprimer ses émotions et ses ressentis. Après un temps de recueil des météos de chacun, je propose des exercices ludiques (sophrologie, jeux de cartes, dessin, imagination…) pour permettre à l’enfant d’utiliser ses ressources corporelles, créatives et imaginatives pour transformer ces vulnérabilités en forces.
Il va apprendre à :
- Reconnaître ses émotions
- A quoi elles servent
- Les libérer et les apprivoiser
- Développer l’écoute, la bienveillance, l’empathie, la confiance…
Planning
– 4 novembre 2020
– 2 décembre 2020
– 13 et 27 janvier 2021
– 10 mars 2021
– 7 avril 2021
– 5 mai 2021
– 2 juin 2021
Contactez moi : 06 11 15 01 84
Mail : celine.genevay@gmail.com
Je peux également mettre en place ces ateliers dans l’établissement scolaire de votre.vos enfant.s pour que l’intelligence émotionnelle devienne une compétence acquise à l’école !
Alors n’hésitez pas à en parler à la direction de l’école de votre enfant…
