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Retrouvez sur le blog d’Être en lien, les actualités de Céline et aussi, des articles sur la sophrologie, l’EFT ou l’hypersensibilité.
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Atelier parent enfant : Réguler les émotions en s’amusant
Un atelier parent enfant pour apprendre à réguler les émotions en s'amusant Cet atelier est destiné aux enfants de 6 à 11 ans, accompagnés d'un parent. C'est une exploration de multiples outils ludiques et créatifs pour réguler les débordements émotionnels tout en...
Ateliers collectifs : Rebranche-toi sur ton élan de vie
Les ateliers collectifs : Rebranche-toi sur ton élan de vie, c'est quoi ? Les ateliers collectifs "Rebranche-toi sur ton élan de vie" mêlent sophrologie, EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération émotionnelle) et CNV (Communication Non Violente) pour...
Mini-formations « Affirmer ses limites »
Deux mini-formations pour apprendre à affirmer ses limites Affirmer ses limites, c'est savoir les identifier et leur donner suffisamment de valeur pour les respecter soi-même et les faire respecter par les autres. Ces deux mini-formations sont des introductions à la...
Formation Réguler les émotions des enfants
Une formation pour développer une posture éducative propice au développement de l'enfant La formation Réguler les émotions de l'enfant permet de mettre à jour ses connaissances sur les nouvelles découvertes en Neurosciences sur le cerveau de l'enfant. Ces découvertes...
Formation Gérer son stress en situation professionnelle
Gérer son stress en situation professionnelle
Formation Développer son assertivité au travail
Développer son assertivité pour mieux vivre sa sensibilité au travail Au travail, la sensibilité est souvent mal vécue, mal évaluée ou encore mal exprimée. Elle peut être jugée parfois comme une faiblesse qui empêche de prendre sa place et de s'affirmer. Dans d'autres...
Formation Développer sa résilience au travail
Décision imposée, changement brutal, départ anticipé, licenciement, invalidité, épuisement, perte de sens, choc émotionnel... Les périodes de turbulence et d’incertitude modifient nos repères de sécurité et sollicitent fortement nos capacités à surmonter les...
Formation Améliorer son management en adaptant sa communication professionnelle
Adapter sa communication pour améliorer son management Adapter sa manière de réagir et sa communication face aux autres dans son contexte professionnel est un enjeu majeur pour bien travailler ensemble. Cette formation se décompose en deux niveaux. Le premier permet...
Causerie hypersensibilité : mode ou réalité ?
Causerie : l'hypersensibilité, mode ou réalité ? L'hypersensibilité est souvent abordée mais est-ce que c'est sous l'effet d'une mode, ou est-ce que ça existe vraiment ? C'est quoi un hypersensible ? Pourquoi on en parle tant ? HP, HPI, HPE, surdoué, zèbre, dys, TDAH,...
Formation Mieux agir avec ses émotions
Présentation de la formation Les émotions sont au coeur de nos actions et de nos interactions. Elles peuvent devenir des poisons pour notre santé et pour nos relations si nous n’avons pas appris à les apprivoiser ! L’enjeu de cette formation est de gagner en...
Secouriste en santé mentale
La santé mentale, c'est quoi ? La santé mentale n'est pas que l'absence de maladie psychique ou de handicap mental. C'est un état de bien-être psychique, indispensable pour se sentir en bonne santé et s'épanouir dans sa vie. Une bonne santé mentale est...
Une causerie sur les émotions, c’est quoi ?
Causerie sur les émotions, guides ou poisons ? Le 3 mars 2023, j'ai animé ma première causerie sur les émotions à La Caserne, nouveau tiers-lieu d'échange et de création à Sourcieux-les-Mines. Celle-ci s'intitule "Emotions, guides ou poisons ?". J'ai eu la joie de...
Bon cadeau Sophrologie / EFT
Anniversaires, fêtes... offrez un bon cadeau sophrologie / EFT ! Anniversaires, fêtes… Vous avez envie de sortir de la sphère matérialiste ! Offrez du mieux-être à vos proches un bon cadeau sophrologie / EFT. Dans un lieu calme et cosy dans l'ouest lyonnais, venez...