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Retrouvez ici mes actualités, des articles et autres ressources
Atelier : Lever les freins inconscients à votre évolution professionnelle
Samedi 5 mars 2022, de 9h à 12h30. Cet atelier a pour objectif de clarifier votre besoin d’évolution professionnelle. Je vous guide à écouter les émotions et les besoins importants cachés derrière votre besoin de changement. Puis nous identifierons ensemble les freins inconscients qui font obstacles à la mise en action de ce changement : mémoires transgénérationnelles, croyances limitantes, évènements traumatiques…
Vous repartez avec techniques de libération et des outils de questionnement pour agir au quotidien de manière autonome et avancer dans vos projets.
Soutien à la parentalité : enfants et ados hypersensibles,HPI
Je propose de l’accompagnement à la parentalité pour les parents d’enfants et ados présentant des atypismes neuro cognitifs et émotionnels. Hauts potentiels intellectuels, hypersensibles, dys, hyperactifs, TDAH… Ateliers au cabinet, webinaires, séances parent / enfant. L’objectif est de vous accompagner à mieux comprendre votre enfant pour interagir avec lui et l’aider dans son développement de manière plus apaisée.
Sophro’ Balades
Inscrivez-vous au Sophro’ Balade, organisé un dimanche matin par mois à partir de janvier 2022. Expérimentez la sophrologie dans la nature et éveillez vos sens dans notre belle campagne de l’ouest lyonnais.
Prendre soin des relations et de sa communication
Je vous invite à changer de regard sur le conflit pour le percevoir comme une opportunité de rétablir l’harmonie. Apprenez à passer d’un mode défensif à un mode adaptatif pour mieux être en relation avec soi et les autres, mieux adapter sa communication et ses comportements face aux conflits.
Traiter les tensions, les douleurs chroniques et les maladies psychosomatiques
La sophrologie associée à l’EFT Clinique pour traiter vos tensions et douleurs chroniques ainsi que les maladies somatiques.
Prévention Santé et Formations Soft-skills pour les entreprises de Lentilly
Faire une pause à deux pas de votre entreprise pour vous ressourcer, prévenir les effets du stress au travail ou de l’usure physique et développer des compétences professionnelles comportementales, émotionnelles et relationnelles. Gagner en vitalité et en efficacité. Vous êtes dirigeant ou salariés d’une entreprise dans la ZA du Charpenay, de Cruzols ou de Montepy, contactez-moi et organisons ensemble une intervention sur-mesure qui répond à vos besoins.
Bon Cadeau Sophrologie
Anniversaire, fêtes… pour vous ou vos proches, séance individuelle, duo/couple, maman/bébé ou parents/bébé ou famille, en cabinet, à distance ou à domicile, offrez du bien-être et une parenthèse de ressourcement ! Je vous envoie une belle carte à offrir…
Retrouvez-moi sur Doctolib
Facilitez votre prise de RDV et retrouvez-moi sur Doctolib. Vous pourrez ainsi planifier vos RDV à n’importe quel moment de la journée