Prestations en entreprise
Retrouvez ici les prestations proposées aux professionnels indépendants, aux entreprises (TPE et PME) et aux administrations publiques dans le cadre de l’amélioration de la santé mentale et de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Vision
Forte d’une expérience d’altérité (objectifs inatteignables, management agressif, perte de sens) d’une dizaine d’années dans son ancienne carrière professionnelle et d’un chemin de résilience pour en extraire les clés d’apprentissages ; Céline Genevay souhaite contribuer à l’amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail. Elle propose diverses interventions pour les professionnels indépendants, les entreprises et les administrations afin d’aider au développement de comportements plus sains et respectueux de l’Humain.
Elle a à coeur d’accompagner les indivividus, dirigeants, managers et salariés, à élargir leur conscience sur les forces et limites humaines, de respecter et faire respecter les êtres sensibles et créatifs que nous sommes par essence, pour réconcilier économie, performance et sens.
Santé mentale, sécurité psychologique, climat social
Domaines d’intervention
En agissant d’une part sur l’environnement humain intrapersonnel ou, pour reprendre les mots d’un de mes formateur – Thomas D’Ansembourg – l’intériorité citoyenne. C‘est-à-dire mieux se connaître et se comprendre, prendre soin de soi et prendre sa place en exprimant son potentiel.
D’autre part, en agissant sur l’environnement social à travers les relations, le cadre et les règles de travail, le management et les modes de communication.
Quand ces conditions sont clarifiées, apaisées et acquises par apprentissage, elles permettent la performance, l’engagement et la santé au travail.
Objectifs des prestations pour les entreprises
L’ensemble de mes prestations ont pour objectifs :
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- D’accroître la connaissance de soi pour engager chacun dans une démarche d’amélioration de sa santé et de ses conditions de travail, en soutenant la responsabilité et la collaboration
- De clarifier son cadre de travail : missions, responsabilités, pouvoirs, limites
- De développer une posture professionnelle saine pour soi et les autres : savoir se respecter pour respecter les autres
- D’accompagner les évènements difficiles ou les problèmes de santé pour mieux s’adapter au travail
- De faciliter la prise de décision
- De stimuler l’intelligence collective et l’agilité relationnelle
Catalogue de prestations en entreprises
Séances de régulation d’équipe
Alternative à l’analyse de la pratique
Intra-entreprises
Formation soft skills
Assertivité, Intelligence émotionnelle…
Dans les locaux de l’entreprise, mon cabinet ou un espace loué
Conférence théâtrale de sensibilisation
Le jeu pour réveiller l’enjeu
Intra ou inter-entreprises, grand public
Atelier pratique de prévention santé
Prévenir les TMS et les RPS
Intra ou inter-entreprises
Détails prestation
Comme il n’y a pas de changement sans prise de conscience, ces ateliers sont à la fois informatifs, pragmatiques et pratiques.
Il s’agit de mieux connaître et comprendre ses besoins en terme d’hygiène et d’équilibre de vie. D’apprendre des outils faciles à mettre en oeuvre au travail, pour améliorer et prévenir la santé mentale et physique sur la durée.
Les sujets abordés sont :
- Santé physique : libérer les tensions physiques au bureau avec des exercices de sophrologie adaptés au quotidien professionnel (étirement en position assise ou debout), apprendre à récupérer grâce à la cohérence cardiaque ou la micro-sieste…
- Santé mentale : libérer l’anxiété avec l’EFT, relativiser grâce à la sophrologie, trouver du sens, développer des outils intuitifs de prise de décision
Durée : entre 45 minutes et 2h selon vos besoins et demandes
Dans les locaux de l’entreprises ou en visio
Tarif : me contacter
Coaching individuel
En cabinet, dans les locaux de l’entreprise ou en visio
Détails prestation
Les séances de coaching sont destinées aux professionnels (dirigeant, salarié ou indépendant) qui souhaitent faire un bilan, clarifier leur vision, cadre ou posture professionnels afin d’améliorer leur bien-être, leurs relations et leur performance au travail.
Objectifs :
– développer ses compétences et capacités personnelles et professionnelles : gestion du stress et des émotions, résilience, conscience et respect de ses limites, affirmation de soi
– identifier et utiliser au mieux ses ressources en terme de connaissances, de compétences, de temps, d’argent et d’énergie.
– traverser un épisode difficile : libérer la surcharge mentale ou la fatigue physique, mieux dormir, récupérer après un évènement stressant, reprendre confiance en soi, décharger et écouter une émotion débordante…
– réussir un objectif professionnel (promotion, évolution, changement de service, de poste ou d’activité) : développer ou renforcer les aptitudes attendues au poste, s’appuyer sur ses talents naturels et les renforcer, respecter et faire respecter ses limites, trouver du sens.
– prendre une décision importante : lever un doute en développant des grilles de lecture transverse : message des émotions, intuition, écoute corporelle…
– aborder une reconversion professionnelle
La différence avec un coach professionnel, c’est la pratique d’outils qui impliquent le corps, la tête et l’esprit (sophrologie, EFT, CNV)
Tarif : 65€/h
Atelier ludique de cohésion d’équipe
Dans les locaux de l’entreprise ou un espace loué
Détails prestation
Cette prestation est destinée à des équipes de professionnels qui travaillent ensemble et souhaitent renforcer la cohésion et la collaboration. Elle s’appuie sur des pratiques ludiques de sophrologie qui impliquent le corps et stimulent les émotions positives et la créativité. Elle peut être proposée en coanimation avec un autre professionnel. Le lieu est choisi en fonction des besoins et objectifs de l’entreprise.
Objectifs :
- Apporter un cadre sécurisant et bienveillant qui favorise les échanges constructifs (confrontation bienveillante) et l’esprit de collaboration
- Poser un espace d’accueil et de gestion des émotions (sophrologie, EFT, communication non violente)
- Expérimenter des exercices ludiques qui impliquent le corps et l’imagination pour renforcer la cohésion d’équipe et stimuler l’intelligence collective
- Réunir autour d’enjeux communs (vision, objectif) par le jeu.
Durée : 1/2 ou 1 journée
Tarif : Me contacter